Πέμπτη, 28 Απριλίου 2016

Η μοναξιά βλάπτει σοβαρά την υγεία


Η μοναξιά βλάπτει σοβαρά την υγεία

Σύμφωνα με μελέτη Βρετανών ερευνητών, που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Heart, η μοναξιά βλάπτει την υγεία αφού φαίνεται πως ενισχύει τον κίνδυνο για καρδιακά προβλήματα και εγκεφαλικά επεισόδια σε ποσοστό 29% και 32%, αντίστοιχα. Τονίζουν, μάλιστα, πως επηρεάζει την υγεία του οργανισμού στον ίδιο βαθμό με το άγχος.

Η μελέτη βασίστηκε σε 23 προηγούμενες μελέτες επί του θέματος και συνολικά αφορούσε περισσότερα από 180.000 άτομα, με διάρκεια δειγματοληψίας από 3-20, περίπου, χρόνια.
Όπως τονίζει η επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας, Νικόλ Βαλτόρτα, η μοναξιά επηρεάζει τα άτομα σε τρεις κυρίως τομείς: Τις καθημερινές συνήθειες, τους βιολογικούς δείκτες και τους ψυχολογικούς παράγοντες. «Τα μοναχικά ή κοινωνικά απομονωμένα άτομα είναι πιο πιθανό να παραμένουν σωματικά αδρανή, να καπνίζουν, να αποφεύγουν την επίσκεψη στο γιατρό, είναι πιο πιθανό να τρώνε ανθυγιεινά και να έχουν αυξημένο βάρος», αναφέρει η Βαλτόρτα. Επίσης, συνδέεται με αυξημένους δείκτες άγχους και κατάθλιψης, επηρεάζοντας τη γενικότερη λειτουργία και ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Διαβάστε και τον αντίλογο: Αγαπημένη μου μοναξιά

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου