Πως σταματάμε τον βήχα , την καταρροή και την δυσφορία αναπνοής όταν κρυώνουμε..

 

ΣΚΕΎΑΣΜΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΒΉΧΑ ΝΟ 1 : ΈΝΑ ΠΟΤΗΡΆΚΙ ΤΟΥ ΚΡΑΣΙΟΎ ΜΈΛΙ, ΕΛΑΙΌΛΑΔΟ, ΧΥΜΌ ΛΕΜΌΝΙ (ΦΡΈΣΚΟ) , ΤΣΊΠΟΥΡΟ , ΈΝΑ ΚΟΥΤΑΛΆΚΙ ΤΟΥ ΓΛΥΚΟΎ ΚΑΝΈΛΑ ΣΚΌΝΗ , ΜΑΓΕΙΡΙΚΉ ΣΌΔΑ, ΓΑΡΎΦΑΛΛΟ ΣΚΌΝΗ . 

ΌΛΑ ΜΑΖΊ ΤΑ ΒΆΖΟΥΜΕ ΣΤΟ ΜΊΞΕΡ ΚΑΙ Τ' ΑΝΑΚΑΤΏΝΟΥΜΕ ΚΑΛΆ . 

ΑΠΌ ΤΟ ΣΚΕΎΑΣΜΑ ΑΥΤΌ ΠΊΝΟΥΜΕ ΑΠΌ ΜΙΣΌ ΠΟΤΗΡΆΚΙ ΤΟΥ ΚΡΑΣΙΟΎ ΚΆΘΕ ΦΟΡΆ, ΌΣΕΣ ΦΟΡΈΣ ΧΡΕΙΑΣΘΕΊ ΓΙΑ ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΉΣΕΙ Ο ΒΉΧΑΣ . 

ΣΚΕΎΑΣΜΑ ΝΟ 2 :ΣΕ 1 1/2 ΛΊΤΡΟ ΝΕΡΟΎ ΒΆΖΟΥΜΕ ΧΑΜΟΜΉΛΙ ΚΑΙ ΤΟ ΒΡΆΖΟΥΜΕ ΚΑΛΆ ΜΈΧΡΙ ΝΑ ΠΆΡΕΙ ΧΡΏΜΑ . 

ΑΦΟΎ ΤΟ ΣΟΥΡΏΣΟΥΜΕ ΤΟ ΡΊΧΝΟΥΜΕ ΚΑΥΤΌ ΣΙΓΆ - ΣΙΓΆ ΣΕ ΜΊΑ ΚΑΤΣΑΡΟΛΊΤΣΑ , ΠΟΥ ΠΡΟΗΓΟΥΜΈΝΩΣ ΈΧΟΥΜΕ ΒΆΛΕΙ ΜΈΣΑ ΔΎΟ (2) ΚΟΥΤΑΛΙΈΣ ΤΗΣ ΣΟΎΠΑΣ ΑΚΑΤΈΡΓΑΣΤΟ ΑΛΆΤΙ (ΑΥΤΌ ΤΟ ΒΡΊΣΚΟΥΜΕ ΣΕ ΚΑΤΑΣΤΉΜΑΤΑ ΒΙΟΛΟΓΙΚΏΝ ΒΟΤΆΝΩΝ) , ΚΑΘΏΣ ΚΑΙ ΜΊΑ ΚΟΥΤΑΛΙΆ ΜΑΓΕΙΡΙΚΉ ΣΌΔΑ ΠΟΥ ΤΗΝ ΑΓΟΡΆΖΟΥΜΕ ΑΠΌ ΤΟ ΣΟΎΠΕΡ ΜΆΡΚΕΤ .

 ΌΤΑΝ ΚΡΥΏΣΕΙ Η ΧΛΙΑΡΌ ΚΆΝΟΥΜΕ ΓΑΡΓΆΡΕΣ , ΜΈΧΡΙ ΠΟΥ ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΉΣΕΙ Ο ΒΉΧΑΣ . 

ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΡΡΟΉ : ΒΆΖΟΥΜΕ ΣΤΟΝ ΔΕΊΚΤΗ ΤΟΥ ΧΕΡΙΟΎ ΜΑΣ ΜΈΛΙ ΚΑΙ ΑΛΕΊΦΟΥΜΕ ΕΣΩΤΕΡΙΚΆ ΤΗΝ ΜΎΤΗ ΜΑΣ.

 ΓΙΑ ΔΕ ΤΟ ΜΠΟΎΚΩΜΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΎΜΕ ΤΟ ΣΚΕΎΑΣΜΑ ΝΟ2 ΡΊΧΝΟΝΤΑΣ ΣΤΗΝ ΜΎΤΗ ΜΑΣ ΜΕ ΦΟΎΣΚΑ....

http://revealedtheninthwave.blogspot.gr/